塑胶跑道是一种常见的运动场地材料，由于其良好的弹性、防滑、耐磨等特点，被广泛应用于各类体育场馆、学校操场、公园等场所。然而，随着时间的推移和使用频率的增加，塑胶跑道表面会逐渐积累污垢、杂草、灰尘等，影响其美观度和使用效果。因此，定期对塑胶跑道进行清理和维护是非常必要的。

塑胶跑道的清理方法主要有手工清理和机械清理两种。手工清理适用于面积较小、污垢较少的情况，例如在家庭花园、小型运动场地等场所。手工清理的工具主要有扫帚、拖把、水管、橡胶手套等。具体步骤如下：

1. 用扫帚或拖把清理塑胶跑道表面上的杂草、落叶、枯枝等杂物。

2. 将水管接入水源，用水冲洗塑胶跑道表面。注意，水压不宜过大，以免损坏跑道表面。

3. 如果跑道表面上有较为顽固的污渍，可以使用专门的清洁剂进行清洗博鱼。清洁剂的选择应根据跑道材料的特性进行，一般建议选择中性或弱碱性的清洁剂。

4. 清洗完毕后，用橡胶手套擦干跑道表面上的水分。

手工清理的优点是操作简单、成本低廉，适用于小面积、少污垢的情况。但是，手工清理效率低、效果不稳定，无法清除深层的污渍和杂草，不适用于大型运动场馆等场所。

相比之下，机械清理则是一种更为高效、彻底的清理方式。机械清理适用于大面积、污垢较多的场所，例如田径场、足球场、篮球场等。机械清理的工具主要有刷洗机、吸尘机、铲雪机等。具体步骤如下：

1. 使用刷洗机对塑胶跑道表面进行清洗。刷洗机有旋转刷和水箱两部分，旋转刷可以深入跑道表面，将污渍和杂草清除干净；水箱则可以喷洒清洁剂，加速清洗效果。

2. 清洗完毕后，使用吸尘机对跑道表面进行吸尘处理，将残留的污垢和杂草清理干净。

3. 如果跑道表面上有积雪，可以使用铲雪机对其进行清理。铲雪机的工作原理是利用铲刀将积雪铲除，同时将跑道表面上的污垢和杂草一并清理。

机械清理的优点是效率高、清洁彻底、效果稳定。机械清理可以清除深层的污渍和杂草，使塑胶跑道表面恢复光洁、平整，提高其使用寿命和运动效果。但是，机械清理的成本较高，需要专业的清洁设备和操作技术，不适用于个人家庭等小型场所。

综上所述，塑胶跑道的清理方法应根据具体情况进行选择。手工清理适用于小面积、少污垢的场所，机械清理适用于大面积、污垢较多的场所。无论采用哪种清理方式，都应注意安全和环保，选择适当的清洁剂和设备，避免对环境和人体造成不良影响。